1、很多孕妇刚怀孕都有不同程度的不适，例如小腹痛。

2、不过很多刚怀孕的准妈妈面对着孕期出现的不适现象都会感到很迷惘，不知道这现象是正常或异常，也不知道对胎儿有没有影响。

3、那么下面就让小编跟各位准妈妈说说怀孕后左小腹痛的相关知识。

4、怀孕初期左小腹痛因为怀孕的原因很多孕妈妈都会有或多或少的孕妇不适症状。

5、例如便秘，水肿或小腹痛等不同症状。

6、怀孕期间的腹痛是很常见的现象，腹痛的原因很多，有些是怀孕的正常现象，有些则代表严重的疾病。

7、怀孕初期的腹痛最常见的原因，是由于怀孕后子宫变大，子宫韧带受牵扯而引起。

8、通常这种疼痛并不会很严重，可能会造成一些不适，但不会影响日常生活。

9、疼痛的位置并不固定，有时在左下腹，有时则在右下腹，疼痛时间持续很短。

10、在经过医师检查，确定没有其它异常，这种腹痛通常并不需要特别治疗，但若是疼痛程度较严重，则可以请求医师给予止痛药或进一步的诊治，确知是否有流产、子宫外孕、卵巢肿瘤等问题。

1、运动胎教是指孕妈妈适时、适当地进行体育锻炼和帮助胎儿活动，以促进胎儿大脑及肌肉的健康发育。

2、研究表明，凡是在宫内受过“体育”运动训练的胎儿，出生后翻身、坐立、爬行、走路及跳跃等动作的发育都明显早于一般的宝宝。

3、俗话说心灵手巧，可见二者是密切联系的。

4、运动训练可于妊娠3~4个月开始。

5、训练时孕妇应仰卧，全身尽量放松，先用手在腹部来回抚摸，然后用手轻戳腹部的不同部位，并观察胎儿的反应。

6、开始时动作宜轻，时间宜短，几周后，胎儿就逐渐地适应了这种训练方法，能积极做出一些相应的反应。

7、这时，可稍延长训练时间，每次以5分钟为宜。

8、到了妊娠6个月以后，可以轻轻拍打腹部。

9、到妊娠7~8个月训练高峰时，每次也不宜超过10分钟。

10、运动训练时手法一定要轻柔，一定要坚持每日进行。

1、　　怀孕这件事，不管是对于女性来说，还是对于一个家庭而言，都是件非常重要的事情，只是如何1分钟判断你是否真中奖了呢? 这8个征兆说明你怀孕了!接下来，大家就和小编一起来看看吧。

2、　　呕吐　　呕吐，大多数孕妇都会出现的早期反应，只要是看到已婚女性有呕吐的反应，大家第一个想到的是她是不是怀孕了?虽然不是每一个准妈妈都会有呕吐症状，但呕吐的概率高达8成。

3、　　大姨妈没来　　大姨妈对女人而言，既爱又恨，来的时候嫌麻烦，不来又瘆得慌因为它总预示着女人身体健康与否。

4、如果身体一直很好，大姨妈每次都正常，和男生同房后，突然推迟10天半个月，可能就是怀孕了。

5、　　时感疲劳　　或许你晚上早早就上床睡觉了，可早上却难以起床，并且一到中午就觉得疲惫不已，头重脚轻，所有一切疲劳的症状，实际上都源于你体内荷尔蒙的不断增长。

6、　　乳房变得敏感　　女人怀孕的时候，身体会产生母乳，体内的荷尔蒙也会增加，这时不管是在锻炼，还是在洗澡，都能够明显感觉到乳房异样，譬如：敏感、胀大。

7、　　尿频　　造成尿频的现象，主要是因为膨胀的子宫会给膀胱造成压力，并且也会使得肾和膀胱产生更多液体，从而导致你上厕所的次数增多。

8、　　体温升高　　女人怀孕的时候，由于身体内正发生一些变化，因此会导致人体温度变高，如果体温比平时略高，并持续2个星期，或许你真的怀孕了。

9、　　体重增加　　女人怀孕的时候，准妈妈穿的衣服会越来越紧，体重也会不断升高，甚至体型还会不断变大，这是怀孕了会出现的结果之一。

10、　　腹部疼痛　　由于怀孕的时候，女人的腹部就像是背着一个书包挺在前面，因此会增加腰部的负担，导致低腰处容易出现疼痛感，并且身体的荷尔蒙和内部变化，也会令腰感到疼痛。

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