1、相信很多宝妈都是想给宝宝母乳喂养的，可是有些宝妈奶水不足，实在烦恼，那么下面小编就来跟宝妈们说说促进泌乳的一些方法。

2、这些方法是应该是成套的，不是说你符合其中一个就会来奶，还有下奶不是变戏法，需要坚持!下面是促进奶水分泌的一些经验之谈，也可以说是哺乳技巧，希望对你有帮助。

3、把喂奶重心往晚上移正常情况下，大家都是白天喂奶多，晚上很少，但如果你是少奶妈妈，其实可以反着来，把喂奶精力放在晚上，反正第二天不上班，尽情地和宝宝待在一起，饿了就喂。

4、这样的好处是，可以维持较高水平的泌乳素，因为晚上是泌乳素分泌的高峰期。

5、但如果你不能调整作息的，那就晚上多喂几次。

6、跟宝宝步调一致新生儿食量小，但由于吃流食，消化快，所以有的宝宝一天要喂十几次奶，宝妈如果有别的事情，很可能打乱节奏，最好是和宝宝一起，她睡你也睡，她吃你就喂。

7、尤其是前一两个月的宝宝，睡觉多，宝妈更应该抓紧机会，跟宝宝同步，等到奶量起来了，其他都好说。

8、刺激涨奶再挤奶有时候宝宝吃完能睡几个钟头，这对奶水的宝妈来说，十分不利。

9、我建议宝妈们在较长的喂奶间隔中，自己按摩乳房刺激泌乳，不要等到乳房自己涨，这样太被动了。

10、不涨奶怎么办?喝一大杯子热水，放松心情，闭目十到二十分钟，想着自己一定要喂饱孩子，自己一定会来奶，再加上按摩乳房，你会有意想不到的惊喜。

1、避孕套是现在很多人都常用的避孕方式，这种方法相对来说更安全一些，但是想要成功的避孕，使用避孕套也有很多要注意的事项，购买的时候一定要注意选择正品，而且要查看生产日期，还要按照说明使用，那么怎么看避孕套戴反没？怎么看避孕套戴反没套套是按照原来的包装拆开后卡可以抬上去往上抹的正好套上，反过来戴就抹不上去了。

2、避孕套在带上后卷的那一面是外，带上后向下搓能弄下来就是正面了，戴上去比较轻松的一面为正面，如果是带颗粒和条纹的一面就是冲外的。

3、如果初次使用，撕开之后用手拿着套套的卷边，然后看卷边是朝那边卷的，如果看不出来，可以用手指撵一下，看卷边向那边卷，从而确定正反。

4、孕套戴的正确使用方法首先要选择型号合适自己的避孕套，避免尺寸过大或过小。

5、接着用吹气法检查避孕套是否完好无损，如发现漏气则就不能使用了。

6、检查避孕套完好无损后，下来就是带避孕套了，戴避孕套之前要将前端的小囊捏扁，把囊内的空气挤掉，然后把它放在已经勃起的阴茎头上，然后将避孕套卷折部分慢慢向阴茎根部边推边套，推到阴茎根部为止。

7、孕套戴看正反的方法有很多，可以自己更好的了解一下，使用孕套戴避孕也要注意安全的问题，因为如果没有按照正确的使用方法，或者是使用的过程中出现了划破的情况，就有可能造成避孕失败，所以在使用的时候，一定要很注意。

1、午时茶颗粒宝宝能吃吗午时茶颗粒宝宝是能吃的。

2、原因分析：午时茶颗粒是比较常见的药品，对于外感风寒和内伤积食等方面的疾病的治疗，都有很好的效果，儿童如果出现了积食或者消化不良的现象，可以少吃一些午时茶颗粒，但是应该遵医嘱用药。

3、温馨提示：午时茶颗粒宝宝是可以吃的，但是用量方面应该是慎重，不要长期大量的使用某一种药品，进行疾病的预防，可能会引起药物的副作用，对孩子健康成长会有一定的影响，最好应该慎重的选择药品。

4、2午时茶颗粒宝宝怎么吃服用方法：开水冲服。

5、服用剂量：一次6克，一日1-2次。

6、3午时茶颗粒宝宝吃的适用病症适用病症：外感风寒、内伤食积证，症见恶寒发热、头痛身楚、胸脘满闷、恶心呕吐、腹痛腹泻。

7、主要功效：为解表剂，具有祛风解表，化湿和中之功效。

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